2018-12-10から1日間の記事一覧

ジム通いのモチベーション

ダイエットは継続できてこそ成功します。わかってはいますが結果が出ないとモチベーションを保つのは難しいですよね。そこで失敗ばかりして結果のでないダイエットをしていた私がどうやってモチベーションを保っていたか。特に今回はジム通いのモチベーショ…